quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

QUANDO E COMO COMEÇAMOS A RELA CIONAR?

No inicio bem no inicio, quando bebê e mãe ou quem cuida por parte do bebê há um relacionamento indiferenciado.
Nesse momento o bebê precisa de quem cuida, e que esse cuidador tenha certo equilíbrio, e o trate de maneira saudável, para que ele coloque o pé no caminho saudável, uma boa autoestima, com o tempo ele vai aprendendo a lidar com as frustrações da vida, pq teve um bom inicio.
Olhe para você agora e responda: Como foi o seu inicio? Escreva o que sabe e pesquise o que não sabe. Veja se a forma que falta de relacionamento esta parada láaaa, no inicio.
Chega um momento que tem que haver a separação, uma pontuação esse sou eu esse é você, isso pode isso não pode.
Olhe para você. Você precisa andar grudado com o outro, não consegue ainda separar?
Você sabe quem é você? Sabe o que é seu o que é do outro? Ou invade? E por isso a relação não flui o outro se sente em relação a você explorado invadido?
Um salto muito importante é perceber que o bebê percebe que o outro não é propriedade dele. Você já percebeu isso?
Existe no bebê uma grande luta para deixar da possessividade, do é meu, mas devemos ir ensinando colocando limites.
Você já aprendeu a não ser possessivo (a)? Sabe impor limites para vc mesmo?
A primeira crise do bebê é de confiança. Confiança é fundamental dentro do processo de relacionar.
O bebê começa a testar quão são confiáveis às pessoas e o ambiente.
Olhe para vc , vc confia em você mesmo? Nas pessoas, seu ambiente é seguro?
Se há confiança, há esperança, há paz.
Então o inicio do rela cionar determina a sua vida.
Pare e defina como você se relaciona.
Esta satisfeito (a)?


domingo, 10 de janeiro de 2016

COMO ELEVAR O NÍVEL DE MATURIDADE

Para tudo. Chegou a hora de crescer, não tem como ficar repetindo atitudes de criança, saia desse mundinho infantil e venha para realidade. Pode doer, mas também tem o seu prazer.
O que dificulta amadurecer, crescer emocionalmente?
A falta de conhecimento de quem é você é um obstáculo.
A falta de amor próprio;
A falta de tolerância;
Não saber ser frustrado
Não suportar viver só;
Percebemos que muitas pessoas tem 30anos cronologicamente mais emocionalmente não passa dos 15 anos. Com esse atraso de desenvolvimento acaba não conseguido cuidar de si, e como tem uma mente infantil, passa a dar trabalho. Não sabe ser, fazer.
Então percebemos maturidade como um crescimento interior e para adquiri-la, precisa estar no aqui no agora, consciente, estar presente de corpo e mente.
É necessário lembrar que a vida tem um inicio e um fim, no intervalo precisa ser maduro para viver com mais plenitude.
A consciência de si mesmo , de acordo  com o psicologo, Antonio Coppo, acontece`` quando sei reconhecer meus sentimentos, souber o que me leva a sentir tristeza e alegrias é um caminho para amadurecer,``acrescentando que quando se aprende a ser você mesmo. `` Aprende a não me violentar, e a me respeitar. e a respeitar o outro.Isso é maturidade.

Então para elevar a maturidade, precisamos nos conhecer, ter amor próprio, ser tolerante, saber ser frustrado, e saber viver só em alguns momentos, etc.