COMO ENXERGAR MELHOR, E VIVER UMA VIDA PLENA

Comece pelo começo.

Olhe para dentro de você, e verifique se você é você mesmo.

O que você pensa, vem de você, ou de outras fontes?

Você fala bem de você?  e para você mesmo?

Liste todas as coisas boas que fala diariamente para você.

Você sabe o que quer da sua vida? Ou outras pessoas que estão decidindo?

Lembre-se a vida passa rápido.

Escreva onde você está? Aonde quer chegar? Qual é o caminho? Como vai fazer para chegar onde quer?

Agora pare e sinta, como se já estivesse chegado. É bom?  Então vamos usar nossa visão.

Pense para enxergar. Bem precisa ter qualidade de vida, você tem? Dorme bem, alimenta de forma saudável, faz ex. físicos pelo menos quatro vezes semana, toma dois litros água dia?

Veja os seus relacionamentos estão bem? Se não o que dificulta? Quais são as barreiras que você tem para relacionar bem?

É bem humorado, amado por todos, acorda com um sorriso ou o mau humor não o deixa enxergar bem?

Vê o lado bom de tudo, consegue dissipar aquela névoa do pessimismo, do negativismo?

Quais os pontos que precisa trabalhar em você mesmo para enxergar melhor e viver uma vida plena, viver uma vida de mais realizações positivas?

Como está o estado de equilíbrio? Vive uma vida de focos?

Enxergar é trabalhar em prol do que trás felicidade, satisfação pessoal, profissional.

Essas são perguntas para o inicio de enxergar bem?

Vamos respondê-las juntos?

Célia Rocha-Psicóloga

Grupo de Prosperidade Genius.

Whatsaap 62 9225-5752

O caminho da Transformação.

Urgentemente, precisamos transformar algumas características que nos prejudicam.

Vivemos tempos bastante conturbados, precisamos ser seres que questione o tempo todo, como estou? Quem é hoje? O que estou fazendo nesse mundo? Qual é o meu lugar no aqui e agora?  Como garantir um futuro melhor para mim, para os mais próximos, para o mundo?

Penso que o rumo legal, que precisamos dar as nossas vidas é alterar as percepções do negativo, transformando para o positivo.

Vamos pensar naquilo que consideramos dor. Ela pode ser uma excelente oportunidade de crescimento. Abra a porta do entendimento do transformador que existe em uma situação dolorosa. Pare agora e veja além da dor. Pense em situações que aprendeu com a dor. Liste. Basta que possamos sair da posição de vitima e tudo muda, para melhor.

Aguce todos os sentidos e procure ouvir que bênção traz por trás da dor? Seja corajoso (a). Vá além. Vc tem habilidades para lidar com tudo e extrair um grande aprendizado. Liste o que já aprendeu. Quantas adversidades vc já passaram em saiu como vencedor (a)?

Você tem dentro de você o poder de superar. Deus diz isso: Em tudo dai graças...

Como diz Fatyma Moraes, ``Para muitos é uma caminhada de desaprender para reaprender, de desconstruir para reconstruir, de desatar nós e criar laços, de deixar morrer o que tem de morrer para renascer com um repertório fortalecido. É muito gratificante notar que o aprendizado da dor abre o portal do amor. Perdas se transformam em ganhos e dores em lições positivas.

Que tal exercitar um diálogo sincero com a dor? Tenha a ousadia de investigar a dor e verá que há em toda dor um propósito maior e uma soberana luz aprendiz. Tenho plena convicção de que a sombra está a serviço da luz. Lembre-se que aprender é o melhor caminho para melhorar e que a vida é mágica em nos presentear com infinitas possibilidades! A dor é passageira como a tempestade, o aprendizado é perene e abundante em oportunidades.

Pergunte para vc mesma(o). Vale a pena continuar, lamentando, vitimizando? Os meus resultados são positivos quando ajo dessa maneira?

Essa atitude, de ser positivo (a) da um novo colorido para as nossas vidas.

Conte-nos da sua experiência de vitória.

Aguardamos, com carinho.

Como ser leve.

As maiorias das pessoas estão acostumadas viver carregados pesados.

Como aprenderam a não ter vida?

Olhe para as pessoas que criaram você, como eles viviam?

Você já parou pensar que merece ser leve?

Uma vida leve significa menos stress, menos preocupações, menos pressa, menos cansaço, meie mal humor.

Então vamos viver?

Momentos mais alegres, mais otimistas, mais bom humor, com mais vontade de levantar no dia-a-dia, trazendo experiências de vida para quem vive ao nosso redor.

Você sabia que pode escolher uma vida mais leve ou mais pesada?

Acorde e escolha como quer o seu dia.

Use seu lado mais criança, imagine-se sorrindo por 60s, como se estivesse brincando, use sua imaginação.

Respeite a opinião dos outros, muitas vezes você está certo e o outro também.  Respire deixe para lá. Seu dia será melhor mais leve se não tiver uma grande batalha por nada.

Pare durante o dia para se divertir, 1minuto já ajuda, fale para sua mente você tem esse tempo para divertir.

Crie uma rotina, e faça as coisas com calma (respire e comece, respire e comece outra tarefa) dessa forma vai sobrar mais tempo para você se sentir leve.

Você tem pessoas que te faz rolar de rir? Grude, nessas pessoas, sua vida vai ser super, leve.

Abandone a síndrome do pensamento acelerado, tenha qualidade de pensamentos, devagar, vá com calma, um... de... Cada vez, e resolva, não acumule nada na sua mente.

Opte por ser um ser agradecido, por tudo. A Bíblia diz `` Em tudo dai graças``

Eu falho, tu falhas eles falham , entende, então relaxa, relaxa, leveza, ser abençoado.

Existem situações que estão um pouco complicadas, mais não são problemas, vá enfrente descomplique, você é bom nisso. Amo isso descomplicar, vamos nessa?

Gente! Nada de ficar buscando por noticias ruins, noticias, pessoas boas traz leveza!

Vamos brincar na rua, andar na chuva, rir, ir à natureza, balançar, faça uma lista do que gosta de fazer, do que faz você feliz. Agora. Coloque em prática.

Pratique gentilezas, generosidades, amabilidade faz bem para você mesmo.

Vamos ser leves tornarmos pessoas melhores?