domingo, 22 de março de 2015

SER ATIVO E ORGANIZADO NO DIA-A DIA.
Comece no dia anterior anotando tudo que você tem para fazer, no outro dia.
O que está dentro do seu planejamento?
Liste agora.
Verifique o seu pensamento e aprenda a acordar ótimo. Respire profundo, sorria, gaste tempo com você mesmo nada de celular, TV. etc.
Se puderem caminhe 20 minutos, tome um energético, um bom banho, e uma alimentação natural, para ter uma qualidade melhor de energia.
Mantenha seus sentidos estimulados. Se seus sentidos não estão sendo estimulados, então sua mente não estará estimulada e você pode entrar no modo soneca. Se quiser ficar alerta, você terá que trabalhar para certificar-se de que seus olhos, ouvidos e até mesmo nariz estão estimulados durante o dia.
Aprenda a priorizar o seu tempo.
Ex As vezes você passa muito tempo no computador ou na Tevê, ou conversando algo que não acrescenta. Use esse tempo para as atividades listadas.
Quero ajudar, envie o seu resultado diário.


sábado, 14 de março de 2015

DISPUTA DE PODER DENTRO DO CASAMENTO

A questão da disputa dentro dos relacionamentos tornou-se bem comum, e começa muito cedo, pode observar bebês brincando e vai notar esse senso de supremacia, esse senso vem de quem vencer terá mais privilégios.
Veja como fica a cena:
O Vencedor tem privilégios é superior, é o melhor, o maior o mais. O perdedor sai no prejuízo é o inferior o menor o menos.
Então veja como fica a relação dos envolvidos:
Vencedor X Perdedor, dominação submissão, superioridade x inferioridade.
Quem ocupa a posição de vencedor, dominador, superior sempre esta correndo o risco de perder essa posição.
Nesse jogo parte do viver a vida fica de lado, por que ambos ficam sempre na posição de que movimento vai fazer para não continuar na posição de submisso, e como vou permanecer na posição de vencedor.
Se um dos envolvidos nessa relação vem de um ambiente, infância de fragilidade, provavelmente sempre vai ficar na posição de submissão, perdedor, inferioridade, vitimização, depressão.
Essa pessoa desiste de assumir o poder, de lidar com o poder pessoal que tem, permanece na vida sem viver plenamente, sem ser responsável pelo seu destino.
O destino dessa pessoa que faz essa escolha é colocado de forma imaginária no governo, nos pais, no parceiro, na inveja, na formiga, no papagaio etc.
Quando deixa de responsabilizar pela SUA vida, deixa a vida leva-la, `` não posso fazer nada`` isso é assim mesmo`` ´´ isso só acontece comigo`` etc.
Morto vivo.
Só vai sair dessa posição com um tratamento psicológico excelente.
UMA GRANDE SAÍDA. A vida nos convida a aprender a negociar o poder.
Essa é uma solução humanizada, por que todos os envolvidos tem poder equivalente, as soluções abrangem soluções comuns acima dos individuais.
No casamento somos chamados a lidar com o individual, que implica na sua liberdade e, atender as necessidades e interesses comuns aos dois, que envolve o compromisso entre ambos, o que tem como objetivo o bem comum.



sexta-feira, 13 de março de 2015

ALÉM DE SER FELIZ PRECISA SER ALGUÉM NA VIDA

O que te faz feliz? Namorar, trabalhar, ter dinheiro, ter uma profissão, amar ser amado, andar na chuva, construir uma família, viajar comprar moradia própria, ter um carro...
Será que ser feliz é ter uma vida equilibrada entre o profissional e pessoal, espiritual?
Como e quando começa esse processo de ser feliz?
Acreditamos que desde a gestação, se você foi gestado por pais felizes, a semente esta plantada, teve uma infância adolescência, juventude feliz? Tem uma grande chance de ser um adulto feliz.
Se não foi assim o que fazer?
Chega uma etapa de vida, que o fazer esta em suas mãos, você tem o poder de construir sua felicidade.
O começo é um engatinhar, tentando entender o processo em seguida começa através do exercitar entender, a caminhar nesse caminho, e começa os momentos mais e mais felizes de forma repetitiva.
Mas, precisa se esforçar. Dalai Lama, quando perguntado sobre qual seria a fórmula da felicidade, ele respondeu: Dedicação, esforço e tempo.
Então mãos a obra, identifique quais os pensamentos que precisam ser modificados para você ser feliz, faça uma lista, esvazie sua mente e trabalhe em cima deles, Precisando de ajuda estamos aqui.
Ser alguém é uma consequência. Crescer. Amadurecer. Ter uma ótima relação com o mundo.
Você sabe lidar bem com as experiências boas e ruins, alegrias e tristezas, conquistas e derrotas?
Ser alguém exige equilíbrio, entendimento de que a vida é bela porque esta em constante movimento entre altos e baixos. É você que dirige e com tempo tudo passa.
Seguir em frente, qual o caminho que traçou?
Ser alguém passa pelo seu planejamento de vida, o que quer? O planejamento muitas vezes precisa de reajustes, não desespere. Faça.
Pense. Conclua seus estudos, tenha uma profissão rentável, faça uma pós, mestrado, doutorado, tenha excelentes experiências no mundo dos negócios.
Tenha uma experiência profunda espiritual.
Seja um expert em você mesmo. Seja alguém, seja feliz.
ESTAMOS INICIANDO UM NOVO ENCONTRO: CRESCIMENTO PESSOAL.
VENHA, PARTICIPE!