FAXINA DE ALMA, AFINAL HOJE É SEXTA-FEIRA.

Primeiro veja quais os sentimentos negativos que você têm acumulados. Liste.

Envie, gosto de ajudar pessoas a faxinar à alma.

Segundo veja que tipo de apegos desnecessários ainda faz parte da sua vida. Liste.(inclusive de pessoas que já te dispensaram , ou estão dando muito trabalho, e já não te ama).Vamos trabalhar o desapego?

Vamos reconstruir a parte emocional.

Vamos renovar a sua alma.

Vamos lembrar que limpar a alma dentro do aspecto das relações, é pensar que as qualidades de nossas relações, esta de acordo com a relação que temos conosco mesmo. Atraímos pessoas de acordo como lidamos com as nossa emoções(Somos maduros, imaturos,como lidamos com nossos medos,com as cobranças internas e externas, o que espera que façam por você, o que faz pelo outro?você consegue ser você mesmo nas relações?).

Quais são as emoções conflitantes? Têm algo fixo no passado que ainda te faz sofrer?

Verifique o porquê de ter problemas com o parceiro. Será que é por que sinto medo ou abandono?Inseguranças? Medo de perder o apoio financeiro?Vontade de morrer? De não mais existir? De sumir? Raiva de alguém ter negado algo?Quem o que? Precisa de alguém para ser feliz?

Assuma os resultados destas emoções buscadas neste momento (pode aparecer, raiva, mágoa, duvida dores, inveja etc.). Não reprima estas emoções fortes.Resolva, para não adoecer emocionalmente e fisicamente e não acabar com os relacionamentos dentro da família. Se não conseguir procure ajuda de um psicólogo.

Pare. Purifique.Sinta-se pleno.

Estou orando por você agora.

Feliz Sábado.

Não importa onde você parou ou em que momento da vida você cansou.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo; é renovar as esperanças.
E eu pergunto: sofreu muito nesse período?
Foi a dor do aprendizado...
Chorou muito?
Foi a limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las...
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora...
Pois é... agora é hora de reiniciar, de encontrar prazer nas coisas simples...
Um corte de cabelo, um novo curso ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador.
Olha quantos desafios, quantas coisas novas te esperando!
Está se sentindo sozinho? Besteira, tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento".
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso para chegar perto de você.
Recomeçar!!
Hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Sonhe alto! Queira o melhor do melhor!
Pensando assim, trazemos aquilo que desejamos.
Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos.
Tire o dia para uma faxina mental!
Jogue fora tudo que te prende ao passado: fotos, roupas, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.
Esvazie seu coração!
Fique pronto para a vida, para um novo amor.
Lembre-se: somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes.
Afinal de contas, nós somos o amor.

Enviado por Caroline Rayel 

EU TE AMO.

VAMOS EMAGRECER JUNTOS?

CASAIS TRABALHANDO JUNTOS

Já pensou passar o dia inteiro com o cônjuge na mesma empresa e a noite ainda dividir a cama com este colega de trabalho?

A influência positiva da associação entre casamento e trabalho sobre a produtividade foi comprovada numa pesquisa com 608 casais nessa situação, em Porto Alegre e São Paulo, realizada pelo escritório brasileiro da Internacional Stress Management Association (Isma). "A pesquisa mostrou que essas pessoas tendem a render mais porque dedicam um tempo maior ao trabalho, lidam melhor com as demandas diárias do cotidiano e apresentam menos conflitos na relação entre o trabalho e a família", diz a psicóloga Ana Maria Rossi, que coordenou esse estudo. "Dos casais que atuavam na mesma ocupação, 80% registraram menos exaustão emocional e exposição ao estresse." REVISTAS Veja-Edição 2085.

Como fazer para dar certo:

A - Só ligue no ramal do outro se o assunto for profissional;

b ele (a) esta conversando com uma pessoa do trabalho e você fica com ciúmes, descubra dentro de você o porquê, se tiver alguma coisa que pertença ao outro converse fora da empresa;

c - Discutir a relação só fora da empresa;

d - Não misture os papeis da relação conjugal com o profissional, seja malabarista passe de um papel para o outro de forma tranqüila e saudável;

E - Administre bem os papeis para não desgastar a relação;

f - Defina e entenda bem os papeis dentro da empresa e do lar para que não haja competição e nem desvio de foco e nem misturas horrorosas.

g - Entendam, problemas de casa são de casa, da empresa, da empresa.

h existe uma situação de hierarquia, deve ser respeitada;

Então trabalhar junto requer um duplo jogo de cintura, que só com uma mente saudável e equilibrada e uma grande comunhão com Deus pode fazer com que esta relação funcione de maneira equilibrada.

COMO APAIXONAR-SE POR VOCÊ MESMO-I PARTE

Primeiro precisa conscientemente decidir que não aquenta mais ser sua maior inimiga, boicotar toda uma vida. Precisa dizer,escrever uma 20 vezes quero e vou mudar para melhor, a partir de agora.Tome a decisão, e tome outra decisão de jamais voltar atrás.Sempre vai caminhar para frente.

A felicidade consiste em estar em harmonia e amar a nós mesmos. Por Isso a Bíblia diz”Amai ao próximo como a ti mesmo”.

Este é um grande passo para se apaixonar por você mesma.

Mude o seu padrão de pensamentos negativos. Anote durante 30 dias quais são estes pensamentos.Quais as respostas positivas para estes pensamentos.

O que segura você, o que te impede de crescer?

Comece hoje a mimar você mesma, coloque você como prioridade, tire tempo para você fazer o que gosta não se deixe em segundo plano. Afirme sempre eu mereço.

Seu corpo é o seu patrimônio, cuide bem dele internamente e externamente. Liste quais os cuidados internos que você vai começar a praticar? E os externos?

Faça exercícios físicos ele melhora a auto imagem.

Ore a Deus que você consiga mudar o foco para você todos os dias pelo menos duas horas. Assuma sua identidade, busque seus pontos fortes,Quais são os sucessos ganhos ao longo do tempo?Trace um bom plano para alcançar mais em sua vida em todas as áreas. Valorize a sua história de vida.

Se falta perder uns quilozinhos vou te ajudar visite, http://liapensante.blogspot.com/2012/01/depoimentos-de-alguns-participantes-do_22.html vou ser sua consultora a todo o momento.

Pare e veja a sua individualidade, seus talentos, abra uma brecha na sua agenda para você mesma, refina sua capacidade seu poder sua autoconfiança.Você faz o que bem?

Tente entender os ganhos e perdas de qualquer fase de idade. Liberte-se das cobranças.

Acolha, agradeça os elogios, como reconhecimento da grande pessoa que você é, estes atos confirmam que você esta no caminho certo.

Praticando todos os momentos sua mente vai passar a ter pensamentos positivos a seu respeito e você vai acreditar e admirar mais e mais em você mesma.

Se caiu levante, continue não pare, não volte. Deus esta no comando de sua vida e ELE não é um Deus de derrota .Você acredita nisso? Então segure a sua mão e vá.

Posso ser sua consultora em tudo diariamente.rocha.psi@hotmail.com.

ÓDIO UM DOS INSTRUMENTOS DE DESTRUIÇÃO DO CASAMENTO

Algumas pessoas não gostam de admitir que sentem ódio, mas percebemos que ele faz parte da vida de muita gente. Pare e olhe agora dentro de você.Você têm ódio,magoa , ressentimentos de alguém? Por quê?

Você já sentiu ódio da pessoa que escolheu para ser seu companheiro (a)? Já resolveu o que causou este terrível sentimento ou continua dormindo com o inimigo?

Mesmo que uma pessoa não admita que tenham ódio, demonstra em suas ações e feição é como um câncer ele destrói qualquer relacionamento, provocando o distanciamento entre pessoas que prometeram um dia se amar, mesmo que fosse na doença.

Já perguntou para o seu parceiro (a), se a distância que hoje existe entre vocês tem como causa os ressentimentos? Têm ciência das ações que causaram estes ressentimentos?

Torna-se necessário urgentemente um encontro para que este assunto seja resolvido, perdoado e abolido da relação.

Ouça, sem interromper o que o outro têm a dizer. Ore para que Deus dê o poder do entendimento,da compreensão dos sentimentos da pessoa que está ao seu lado e peça perdão, mesmo que não considere culpado, não faça mais o que causa ressentimentos.

Percebemos que o ódio embaça a visão dos fatos, confunde os pensamentos apontando para direções irreais, desvirtua o entendimento e entristece o coração. Rouba a beleza da vida, e a pessoa passa a viver na escuridão de uma mente cega pelo ódio.

Este sentimento cria zonas de enfermidade no organismo, que anula os recursos de defesa.

Tanto o ódio de alguém como o ódio de ter ferido alguém causam enfermidades físicas, emocionais, espirituais.

Como bem disse Clarence Macartney “quem odeia não enxerga o valor das pessoas, só os vê através das sombras.”

A Biblia diz que “O ódio excita contendas” (Provérbios 10:12) e Jesus afirmou que “a boca fala do que está cheio o coração” (Lucas 6:45b), ódio leva à escuridão e ignorância. Em 1 João 2:11 lemos: "Aquele, porém, que odeia a seu irmão, está nas trevas, e anda nas trevas, e não sabe para onde vai, porque as trevas lhe cegaram os olhos.”.

A nível de doença, O ódio coabitando com os nossos sentimentos não nos levam a nada; muito pelo contrario juntamente com o rancor é um grande fábrica geradora de distúrbios psicossomáticos.

Estou orando para que você resolva esta pendência hoje.

Feliz semana.

Continue com Deus.

CASADO COM UMA PESSOA QUE ESTA COM DIFICULDADES PSICOLÓGICAS

O que fazer?

Primeiro-Identificar e compreender o distúrbio psicológico. Verificando também se está interferindo na saúde física,emocional,trabalho,produtividade,nas atividades do cotidiano.Precisa de ajuda? Ou a pessoa próxima esta necessitando de ajuda? Procure um profissional com experiência.

Segundo procure ouvir o que à pessoa com dificuldades psicológicas está queixando, tenha noção do que ela esta falando. Lembre-se as vezes a pessoa parece perfeita externamente, mas as atitudes e queixas podem apontar para um problema que se ouvido e aceito adequadamente pode ser curado com a ajuda de um bom ouvinte que encaminhe esta pessoa para um especialista no tempo certo.

Não espere. Procure imediatamente, assim o diagnóstico pode ser favorável.

Principais problemas psicológicos que interferem no bem estar:

A-Depressão-É subdividida em tipos de depressão:

1-Incluindo a depressão maior;

2-Transtorno distímico;

3-Depressão não especifica;

4-Transtorno de ajustamento com depressão;

5-Transtorno bipolar.

B-Ansiedade-Diferentes problemas inclui distúrbios ansiosos como:

1-Transtorno do pânico;

2-Estresse pós-traumático;

3-Ansiedade social;

4-Agora fobia;

5-Ansiedade generalizada;

6-Transtorno Obsessivo _compulsivo;

7-Fobia especifica;

C-Esquizofrenia-É uma doença grave e crônica, que envolve incapacidade cerebral, porem pode ser tratado com medicamentos;

d - Transtornos da infância- Problemas psicológicos que têm relação com o controle do comportamento, inclui, TDAH, perturbação de conduta, comportamento de oposição, ansiedade separatória e outros.

E - Transtornos do Controle dos impulsos-Perda de controle, obsessão e compulsão, manias, cleptomania, piro mania, jogo compulsivo, tricotilomania, violência doméstica, compulsão sexual.

F-Transtorno de personalidade-Transtorno obsessivo compulsivo, transtorno narcisista, borderline, Paranóide, persecutório e outros.

G-Transtorno de ajustamento-se relacionam com eventos estressores que levam a um desajustamento, conflitos conjugais, perda de emprego, morte de uma pessoa querida, perdas financeiras, etc.

Pense às vezes você pensa, que o seu parceiro esta fingindo, pirraçando e esta interpretação errada traz muitas brigas e tristezas para quem esta com dificuldades psicológicas. Acredite.Ajude.Respeite.Procure um profissional.

Estou orando por você agora.

Continue com Deus.

  

AUTORIDADE DO HOMEM DE DEUS.

“Então Moisés estendeu a sua mão sobre o mar, e o SENHOR fez retirar o mar por um forte vento oriental toda aquela noite; e o mar tornou-se em seco, e as águas foram partidas. E os filhos de Israel entraram pelo meio do mar em seco; e as águas foram-lhes como muro à sua direita e à sua esquerda.” (Êxodo 14:21-22)

Quero falar, pois ouvi e em muito me agradou o que ouvi e assim como tocou-me deverá tocar a outros, sobre a autoridade e a unção do Homem de Deus. Desde a criação do Home Deus passou a contar com nossa autoridade. Veja bem, Deus criou a todos os animais, mas quem deu nome a eles foi o homem, foi pela voz de Adão que os animais todos foram nomeados, “Havendo, pois, o SENHOR Deus formado da terra todo o animal do campo, e toda a ave dos céus, os trouxe a Adão, para este ver como lhes chamaria; e tudo o que Adão chamou a toda a alma vivente, isso foi o seu nome.” (Gênesis 2:19), ou seja, a autoridade estava nas mãos dos homens e Deus iniciava aí uma parceria eterna.  “…Como pensei, assim sucederá, e como determinei, assim se efetuará.” (Isaías 14:24).

Com o passar do tempo vemos que os homens de sucesso destacados pela história Bíblica são homens que usaram de sua autoridade e assim como Ezequiel diante do vale de ossos secos profetizaram e determinaram grandes maravilhas e elas se sucederam, “E profetizei como ele me deu ordem; então o espírito entrou neles, e viveram, e se puseram em pé, um exército grande em extremo.” (Ezequiel 37:10). Porque isto acontece? Deus não poderia fazer isto sem o homem?  Errado, “Porque para Deus nada é impossível. “ (Lucas 1:37), assim temos que a relação de parceria entre Deus e o homem seria quebrada por Deus se ele determinasse algo sem que o homem estivesse verbalizando a ordem.

Deus não age e nem agirá em sua vida se a autoridade que lhe foi delegada não for usada. Os mais abençoados portanto são aqueles que mais utilizam da autoridade que lhes foi concedida, não é nem preciso crer em Deus para fazer a diferença usando de autoridade, assim podemos observar que há pessoas que usam de autoridade sobre suas vidas e mesmo não crendo em Deus são fartamente abençoadas. Podemos concluir que se os homens de Deus, que crêem nEle e O servem, entendendo que a autoridade, a unção e o poder de Deus, delegados por Cristo estão sobre sí devem fazer é imediatamente tomar posse disto e permitir que Deus faça em suas vidas as maravilhas que conhecem tão bem por profetizar para as vidas alheias. “Eis que vos dou poder para pisar serpentes e escorpiões, e toda a força do inimigo, e nada vos fará dano algum.” (Lucas 10:19).

Tome posse irmão. Profetize. Creia. Deus é contigo. Não importa o rugido do leão, ele ruge pois nada mais pode fazer e com certeza se submeterá à sua autoridade e poder.  Nada mudou desde a criação, “E é mais fácil passar o céu e a terra do que cair um til da lei.” (Lucas 16:17), verbalize e creia. Confesse a vitória e ela será sua!

Rogério Bolanho www.vaiarrebentar.com.br

CARACTERISTICAS DE UM MARIDO CRISTÃO

Você já parou para pensar que Deus estabeleceu papeis diferentes para cada membro da família?

Deus espera que cada esposo cumpra este papel, momentaneamente.

Precisamos entender que a escolha que você faz de quem vai ser a rainha do seu lar é de fundamental importância para o bom funcionamento do papel que tem que assumir.

O primeiro ingrediente exigido por Deus é que você ame esta pessoa. A palavra de Deus diz isso em Efesios 5:25-29 e Colossensses 3:19.

Se você casou por qualquer outro motivo, que não seja o amor ao seu cônjuge, então o seu lar vai passar por grandes turbulências e você precisa resolver esta situação.

Este amor tem as seguintes qualidades:

O - Amor voluntário, não existe a obrigação, a cobrança-Você se entrega por ela (Cl 2:20).

B-Amor incondicional; (Ijoão 4:19)-Amar primeiro. Não é, você faz isso par eu te amar.

C-Amor Sacrificial-Dar a vida por ela (João 15:13); Sua esposa precisa ser sua melhor amiga.

Para demontrar esse amor você precisa:

A-Dar proteção e cuidado, espiritual, emocional, social de forma que a sua companheira viva feliz (I cor 7:33-Dt 24:5 e I Tm. 5:8). Muitos maridos hoje em dia se omite deste item deixando a esposa e filhos desprotegidos e muitas vezes a mercê das armadilhas do diabo.

b - Deve suprir todas as necessidades da esposa inclusive à de descanso e lazer (Ct 7:11, 12). E para que isso aconteça ele deve trabalhar Deus diz:(I Ts 4:11,12 IITs 3:10-12).Hoje percebemos muitas vezes este papel invertido, esposas trabalhando fora e em casa e esposos sem contribuir com nada.A esposa fica descontente com esta situação não consegue ter uma boa relação com o esposo por que já não existe mais admiração e sim decepção ,raiva etc.

C-O Esposo precisa cuidar da vida espiritual da esposa (2 Samuel 6:20). O esposo é o Sacerdote do lar.

D-É importante que esposo tome a iniciativa de orar com a esposa (Mt. 18:19);

E-O esposo precisa conhecer a natureza feminina (I Pe 3:7). As mulheres têm uma intuição aguçada, nascem românticas mas devido ao comportamento de alguns esposos e dificuldades na vida podem ficar mais duras.São sentimentais e por isso se fere com mais facilidade, pequenas coisas ditas ou feitas podem estragar um dia e uma noite de amor.Os esposos precisam ouvir e compreender e satisfazer estas necessidades.

F-O esposo precisa valorizar mais a esposa do que os filhos do que o time de futebol, os amigos, os parentes, o trabalho, a ponto de tratá-la com respeito e ter tempo para ela.

G-O esposo NÃO PODE SER DESIQUILIBRADO EMOCIONALMENTE, imagine se o descontrole partir de quem está na frente de toda uma família, os filhos e esposa se sentirão angustiados, inseguros, não consegue se firmar como deveria, na vida e nem vão conseguir estabelecer vinculo de harmonia.

Alguns esposos Interpretam Efésios 5:3 mal.

Autoridade não é:

1-Ditadura,xingamentos,impoções,esposo assim  são olhados com medo e não com amor pelos filhos e esposa. Respeito gera respeito.

2-Não é individualismo: O esposo não toma decisões sozinho.

 Autoridade é:

1-Responsabilidade perante Deus:

A - Você é responsável por cuidar de sua saúde mental, física, espiritual, para que não venha através do desequilíbrio afetar a sua família.

B-Você é responsável em alimentar de maneira natural e ensinar para a sua família o mesmo, para que estes sejam pessoas saudáveis.

c - Você é responsável pelo seu lazer individual (para estar feliz suprido diante da sua família e também pelo lazer da família).

B-Liderança-O esposo não pode exercer-la de forma irritada, autoritária , desta forma vai perder toda a sua família por que está passara a ter ódio, desprezo, e falta de respeito. A liderança é para ser exercida com humildade e submissão a Jesus Cristo, o Senhor de sua vida e do seu lar.Filpenses 4:9.

d - É serviço: Marcos 9:35-Jesus lavou os pés dos discípulos.

Esposos ensinem os seus filhos a serem bons esposo através dos vossos exemplos. Tire tempo diariamente para ensinar esta tarefa tão importante.

FELIZ SÁBADO.

CONTINUE COM DEUS.

BUSCANDO A MINHA IDENTIDADE

Você se reconhece diante de tantos outros? Quem é você?

Identificar preferências, habilidades, limites, se ver e entender como único. Este processo de autoconhecimento,inicia quando somos gesta dos e só termina quando dormimos em Cristo.

A formação da identidade tem influência da cultura em que você viveu ou vive. Você lembra de que manifestações artística você participou? Estes eventos marcaram a sua vida?Contribui de forma positiva na formação de sua identidade? E as manifestações religiosas? O que você ouvia constantemente?

O que você produz hoje que vêm deste contexto cultural?

Pare um pouco e localize mentalmente como era sua mãe, pai, irmãos de infância? Quais lembranças vêm a sua mente? Em que você parece com cada um deles quais os aspectos positivos?Quais os negativos que precisam deixar de existir?

Você se vê diferente ou igual à maioria? Diferente em que? Igual em que?

Exercícios: encontrando minha identidade:

1-Olhe em um espelho grande o que vê? Gosta do que vê? De que? Não gosta do que? Quais suas particularidades?

2-Olhando no espelho se reconhece?

3-Pegue uma foto de família e veja o que sente e como sente? Faz parte deste grupo?

4-Quais suas preferências e características próprias?

5-Quais pessoas foram e são modelos para você? São bons modelos?

Percebe-se hoje um grande número de pessoas procurando os consultórios psicológicos devido a cries de identidade que se deve a fatores como: a globalização que da origem a desigualdades em termos das mais diferenciadas formas de desenvolvimento.

É necessário investir na construção da identidade como forma de compreensão do eu.

O QUE UMA MULHER QUER DE UM HOMEM

1-Carinho;

2-Muito respeito;

3-Atenção;

4-Humor refinado;

5-Criatividade;

6-Que seja trabalhador;

7-Caridoso não sovina;

8-Meigo;

9-Bom ouvinte e bom conselheiro;

10-Que seja um bom companheiro de casa, rua, trabalho...

11-Amigo;

12-Divertido;

13-Que apóia;

14-Que aceite partilhar pensamentos comigo e como tempo a vida;

15-Que tenha espiritualidade;

Emagreça para não atrapalhar o casamento

Pesquisadores do Canadian Obesity Network. Eles constataram que o estilo de vida pouco saudável do cônjuge pode ser uma das mais difíceis barreiras a vencer para manter o peso após o casamento.

Muitas vezes, esposo ou esposa trazem chocolates, bolos, guloseimas para casa, parece boicotarem um estilo de vida saudável.

Este comportamento pode denotar o agressivo/passivo que com o tempo pode trazer grandes transtornos para quem engordou e quem permaneçe no peso pode começar a rejeitar quem esta acima do peso

Um estudo, realizado no Rio e em São Paulo, mostrou também que, para 78% dos entrevistados, a obesidade influencia na vida a dois.

Para os responsáveis pelo estudo, as pessoas têm medo de se casar com uma pessoa que vai ter mais dificuldade de saúde, como hipertensão, problemas cardiovasculares e na coluna, além de dificuldades no sono e ronco.

APRENDENDO A SER HOMEM.

Quando um menino começa a ser homem?

Existe  uma grande dúvida hoje sobre o que siquinifica  ser homem?

Será que uma das característica é aparentar ser mais forte do que você é?

Percebemos que desde muito cedo os pais ensinam que a medida que vão crescendo as crianças precisam ir abandonando alguns comportamentos infantis.

Os adultos parecem dizer com veemencia reprima este, mais este e este comportamento.Sentimos que com estes procedimentos aquela espontaneadade vai desaparecendo.Os seus pensamentos vão sendo desde muito cedo substituídos pelo pensar de outren.

As historias fantasiosas vão ser substituídas pela realidade bem crua e nua.

Muitas vezes alma infantil da lugar a uma alma mecânica e artificial.

Bem.Pensando quando o menino começa a ser homem, quando a ultra-som mostra um pênis esse alguém tem que ser homem.Dizem alguns.

Outros afirmam que ser do sexo masculino é uma questão de nascimento,ser homem é uma questão de decisão.

 Dra.Torres comenta”Ele vai ser criado como homem e sem questionar esta realidade.Todos os reforços internos e externos confirmam esta realidade.

E a criança começa a apresentar reações esperadas tipicamente masculinas e ainda recebe o incentivo social que reforça com consistência essa masculinidade interior.Tudo coopera para que a identidade masculina se desenvolva”.

“O lugar do homem,parece ser definida  no centro de relações de poder a partir de carcteristicas que remetem,segundo as várias socializações de classe,para a exteriorização de competências como a de comando,autoridade,autoconfiança,competitividade,inteligência ,vigor físico e agressividade e têm como efeito sócio –emocional a inibição da legitimidade para exteriorização de fragilidades e inseguranças(Cristina Rocha).”

Então a expressão de sentimentos tão desejada pelas mulheres foi inibida  culturlmente durante anos.Mas sentimos que mesmo neste mundo que ao expressr seus sentimentos pode abrir a porta para o não ser aceito, o outro não entender ainda vale a pena.Sabemos que mostrar-se verdadeiro ao outro ainda é  a melhor forma de ser feliz.Não se esconda existe alguém que quer ouvir e partilhar sentimentos.Começe.

UM GRANDE HOMEM

Autor desconhecido.

Nós, homens, nos caracterizamos por ser o sexo forte, embora muitas vezes caiamos por debilidade.

Um dia, minha irmã chorava em sua casa. Com muita saudade, observei que meu pai chegou perto dela e perguntou o motivo de sua tristeza. Escutei-os conversando por horas, mas houve uma frase tão especial que meu pai disse naquela tarde, que até o dia de hoje ainda me recordo a cada manhã e que me enche de força.

Meu pai acariciou o rosto dela e disse: “Minha filha, apaixone-se por Um Grande Homem e nunca mais voltará a chorar”.

Perguntei-me tantas vezes, qual era a fórmula exata para chegar a ser esse grande homem…

Com o passar dos anos, descobri que se tão somente todos nós, homens, lutássemos por ser grandes de espírito, grandes de alma e grandes de coração o mundo seria completamente diferente! Aprendi que um Grande Homem não é aquele que compra tudo o que deseja, porque muitos de nós compramos com presentes a afeição e o respeito daqueles que nos cercam.

Meu pai lhe dizia: Não se apaixone por um homem que só fale de si mesmo, de seus problemas, sem preocupar-se com você… Enamore-se de um homem que se interesse por você, que conheça suas forças, suas ilusões, suas tristezas e que a ajude a superá-las.

Não creia nas palavras de um homem quando seus atos dizem o oposto. Afaste de sua vida um homem que não constrói com você um mundo melhor… Ele jamais sairá do seu lado, pois você é a sua fonte de energia.

Fuja de um homem enfermo espiritual e emocionalmente: é como um câncer, matará tudo o que há em você (emocional, mental, física, social e economicamente).

Não dê atenção a um homem que não seja capaz de expressar seus sentimentos, que não se ame saudavelmente.

Não se agarre a um homem que não seja capaz de reconhecer sua beleza interior e exterior e suas qualidades morais.

Não deixe entrar em sua vida um homem a quem tenha que adivinhar o que quer, porque não é capaz de se expressar abertamente.

Não se enamore de um homem que, ao conhecê-lo, sua vida tenha se transformado em um problema a resolver e não em algo para desfrutar.

Não creia em um homem que tenha carências afetivas de infância e que trata de preenchê-las com a infidelidade, culpando-a, quando o problema não está em você, e sim nele, porque não sabe o que quer da vida, nem quais são suas prioridades.

Por que querer um homem que a abandonará se você não for como ele pretendia, ou se já não é mais “útil”?

Por que querer um homem que a trocará por um cabelo ou uma cor de pele diferente, ou por uns olhos claros, ou por um corpo mais esbelto?

Por que querer um homem que não saiba admirar a beleza que há em você, a verdadeira beleza… a do coração?

Quantas vezes me deixei levar pela superficialidade das coisas, deixando de lado aqueles que realmente me ofereciam sua sinceridade e integridade e dando mais importância a quem não valorizava meu esforço?

Custou-me muito compreender que GRANDE HOMEM não é aquele que chega no topo, nem o que tem mais dinheiro, casa, automóvel, nem quem vive rodeado de mulheres, muito menos o mais bonito.

Um grande homem é aquele ser humano transparente, que não se refugia atrás de cortinas de fumaça, é o que abre seu coração sem rejeitar a realidade, é quem admira uma mulher por seus alicerces morais e grandeza interior.

Um grande homem é o que caminha de frente, sem baixar os olhos; é aquele que não mente, embora às vezes perca por falar a verdade… E, sobretudo, um grande homem é o que sabe chorar sua dor sem fugir dela.

Um grande homem é o que cai e tem a suficiente força para levantar-se e seguir lutando…

Hoje minha irmã está casada e feliz, e esse Grande Homem com quem se casou não era nem o mais popular, nem o mais solicitado pelas mulheres, nem o mais rico ou o mais bonito.

Esse Grande Homem é simplesmente aquele que nunca a fez chorar… é quem no lugar de lágrimas lhe deu sorrisos… Sorrisos por tudo que conquistaram juntos, pelos triunfos alcançados, por suas lindas recordações e por aquelas tristes lembranças que souberam superar, por cada alegria que repartem e pelos três filhos que preenchem suas vidas.

Esse Grande Homem ama tanto a minha irmã que daria o que fosse por ela sem pedir nada em troca… Esse Grande Homem a quer pelo que ela é, por seu coração e pelo que são quando estão juntos.

Aprendamos a ser um desses Grandes Homens, para vivenciar os anos junto de uma Grande Mulher e nada nem ninguém nos poderá vencer!

Envio esta mensagem aos homens para que lhes toque o coração e tratem de fazer crescer esse GRANDE homem que vive dentro deles .

E às minhas amigas para que saibam escolher esse Grande Homem.